健康を考えた『ふっくら玄米雑穀』 - 新潟のお米屋『壱成』 blog

新潟のお米屋『壱成(いっせい)』です。

新商品の「ふっくら玄米雑穀」が好評です！

ふっくら玄米雑穀の魅力！こんな方におススメ！！

アスリート(体を鍛えている方・筋トレ女子)

・糖質をエネルギー源として消費するのにビタミンB1が必要。玄米雑穀にはビタミンB1が豊富。

・玄米雑穀にはカリウム・鉄分・マグネシウムも豊富・糖質の摂取量も抑えられる。

・玄米雑穀にはビタミンB群が豊富。ビタミンB群は肌荒れ防止美肌の維持にも効果的。疲れにくく疲労回復効果も期待できる。

・毎日・毎食取り入れることが可能なので、続けやすく・効果を感じやすいのが魅力。

体重を管理している方(ダイエットを考えている方)

・白米よりカロリーが低い。便秘解消・デトックス・美肌・アンチエイジングに期待できる。

・白米に比べて自然と良く噛むようになり満腹中枢を抑えられ、ダイエットにも効果的。噛む回数が増えるとあごのシェイプアップにも繋がります。

妊娠中・授乳中の女性(栄養管理が気になる方)

・葉酸・ビタミンB12・鉄を補えます。胎児の脳・脊髄を形成に葉酸の量が重要。ビタミンB群は葉酸の働きを確保する。

お酒を飲む方

・アルコール摂取量が増えるとビタミンB1を多く消費。玄米のビタミンB群の働きに期待。

美・健康を意識してる方(健康志向)

・カルシウムや鉄分などのミネラルも豊富でストレス軽減、貧血防止などにも役立ちます。

・食物繊維は白米の6倍。生活習慣病や肥満予防に効果あり。

・玄米食にはギャバが豊富。カラダをリラックスさせる働きで安眠・血圧低下に効果アリ。

・代謝アップのビタミンB群や、若返りビタミンと呼ばれるビタミンが雑穀には豊富

免疫力を高めコロナ・インフルエンザ感染予防

・免疫力を高めてくれる糠。糠とは玄米の外側の皮や胚芽にあたる部分のことで、

白米には残っていません。糠には「免疫ビタミン」と呼ばれる成分が沢山含まれ

カラダの免疫力を高めてくれる。

ふっくら玄米雑穀は栄養価の高い玄米食と雑穀のコラボレーションです。様々な生活スタイルの方へおススメなので是非お試しください。

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