健康食「玄米」の栄養。
新潟のお米屋『壱成(いっせい)』です。
以前、
玄米炊飯がお手軽に 器具続々新潟県内メーカーが開発 - okome-kometouji’s blogで紹介しました玄米。
玄米はカラダに様々な効能があると言われています。
玄米の代表的な作用成分の効能
- ・農薬や化学肥料・食品添加物などの化学物質、水銀や鉛などの有害重金属の排出による抗酸化作用（解毒効果とがん細胞の発生及び増殖の抑制作用）
- ・カルシウム分の排出（腎臓結石の予防緩和）
- ・吸収される前の糖分の排出（高血糖値の改善・肥満防止）
- ・コレステロール値の改善
- ・肝臓への中性脂肪の蓄積を防ぐ（脂肪肝の抑制・肝機能の改善）
- ・神経機能のバランスを取る（うつ・パニック障害の改善）
- ・血液をサラサラにする（血行促進・動脈硬化への抑制作用）
- ・美肌効果
- ・抜け毛の改善（健康な髪への改善）
- ・体内にある放射能の排出促進
- ギャバ
- ・脳の興奮を抑える（精神の安定作用・うつ病、不眠症の改善・記憶力アップ・意欲低下の改善・鎮痛効果）
- ・成長ホルモンの分泌促進により、間接的に脂肪代謝を上げる（美肌効果・疲労感の緩和・肥満の防止）
- ・肝臓・膵臓の機能改善
- ・心疾患の予防
- ・糖尿病の予防・改善
- ・動脈硬化抑制
- ・高血圧の予防・改善
- ・更年期障害改善
- ・肩こり・耳鳴りの改善
- ・体臭・口臭の緩和
※上記の効能はあくまでも効果が期待できると言われているものです。
